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2021年

  • 2021年1月25日
  • 2021年2月2日
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カロリーは?アレルギーは?ママたちから聞こえた離乳食の悩み【回答しました】

こんにちは。 食卓コンサルタントのみつはし さなこです。 先日、ママ向けコミュニティOYABAKAの離乳食講座にて、離乳食アドバイザーとしてゲスト参加しました。 離乳食って本当に悩むんですよね。初めてあげるものが口に合うかどうかわからないし、母乳ミルクとのバランスや量がちょうどいいかなど、不安は尽きません。 カロリーやアレルギー…離乳食にまつわる悩みは多い 今回の講座でも、ママたちが離乳食に関して […]

  • 2021年1月5日
  • 2021年2月2日
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料理の味つけが苦手な人へのアドバイス【塩加減を身につけよう】

こんにちは、食卓コンサルタントのみつはしさなこです。 料理の味つけがわからなくて苦手…と思っている方へ。 その気持ち、よーーーくわかります。 味つけって不安になりますよね。不安だから少しづつ調味料加えながら味見しているけど、だんだん加減がわからなくなったり。これ、どうしたらいいの…のような。   私も料理苦手だった頃、毎回そう思っていました。 中でも苦手な味つけは、塩と醤油。 薄味派なの […]