- 2020年5月19日
- 2020年10月21日
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【stayhome】時短おうちごはんで体を整えるために気をつけたい２つのこと
こんにちは。 kopi rumah 主宰 食卓コンサルタントのみつはし さなこです。 新型コロナウイルスに伴う自粛生活。いろいろ制限や負担はあるけれど、中でも大変なのが食事づくりという人も多いのでは。なぜなら、こうしてふだんごはんレッスンを提案している私でも、毎日家族分の食事づくりは結構面倒だからです（笑） 夜はもともと作る習慣があるのでいいのですが、変わったのは昼食。 これまでは自分一人、前日の […]