好き嫌いや離乳食・幼児食など、子育てしながら感じた食のはなしを書いています。
こんにちは。 食卓コンサルタントのみつはし さなこです。 先日、OYABAKAママ向けコミュニティ離乳食講座に離乳食アドバイザーとしてゲスト参加した話の続きです。 今回はアレルギーや気をつけるべきことについて、少し深掘りしたいと思います。 離乳食期の赤ちゃんにとって、パパママが最も心配するのが、アレルギー。 初めての食べ物を経験させる時は、必ず次の３つのポイントに注意が必要です。 小さじ１（離乳食 […]
こんにちは。 食卓コンサルタントのみつはし さなこです。 先日、ママ向けコミュニティOYABAKAの離乳食講座にて、離乳食アドバイザーとしてゲスト参加しました。 離乳食って本当に悩むんですよね。初めてあげるものが口に合うかどうかわからないし、母乳ミルクとのバランスや量がちょうどいいかなど、不安は尽きません。 カロリーやアレルギー…離乳食にまつわる悩みは多い 今回の講座でも、ママたちが離乳食に関して […]
こんにちは、食卓コンサルタントのみつはしさなこです。 子供によくある食べ物の好き嫌い。 あまり好き嫌いが多いと栄養が心配だし、何より毎日食べるのを嫌がるとパパママはぐったりしてしまいます…。 そもそもなぜ子供はこんなに好き嫌いをするのでしょうか。 好き嫌いの原因と、私が３児子育てで実践している克服方法を紹介します。 子供はなぜ好き嫌いをするのか なぜ子供が好き嫌いをするのかには、いく […]
こんにちは、食卓コンサルタントのみつはしさなこです。 赤ちゃんが母乳ミルクから離乳食が始まると、いろいろ食べ物を与えられる楽しみが増えます。 でも赤ちゃんが離乳食を食べてくれないと、どうしたらいいかわからないもの。 離乳食を食べてくれないと、心配であれこれ原因を探りたくなるかもしれません。 では、赤ちゃんが離乳食を食べない時はどうしたらいいのか、今回は離乳食アドバイザー資格で得た知識 […]
こんにちは、食卓コンサルタントのみつはしさなこです。 子供の離乳食作り、どのようにしていますか？ 初めての子育ての方はどうしたらいいか分からなかったり、既に毎日の離乳食作りに疲れている人もいるかもしれません。 便利な道具を知りたい、離乳食用の調理器具を買おうか迷っているあなたへ。 離乳食作りに専用の調理器具は必要ありません。 私は実際に３人の子育て離乳食作りを経験しました。 使っていたのはベビーグ […]
こんにちは、kopi rumah主宰 食卓コンサルタントのみつはしさなこです。 子供たちのstayhome生活がはじまって、もうすぐ一週間。学校から外出禁止が出ているためか、近所を歩いていても殆ど子供を見かけません。エネルギーの塊である子供たちがずっと家で過ごしていると思うと、不憫な気がします･･･ 私の家でも長男が休園中です。息子は悠々自適に過ごしていますが、放っておくとYouTube、Ne […]
こんにちは、食卓コンサルタントのみつはしさなこです。 離乳食にブレンダーがおすすめで便利ってよく聞きますよね。 離乳食のために本当にブレンダーは必要なの？と気になる方もいるかと思います。 確かに、ブレンダーで離乳食を手早く作ることはできますが、離乳食だけしか使い途がなかったらもったいないですよね。 そこで、今回は私自身の子育て経験から、離乳食作りにブレンダーが必要なのか、お話ししたいと思います。 […]
こんにちは、kopi rumah主宰 食卓コンサルタントのみつはしさなこです。 先日たまたまテレビをつけたら、NHKの「SWITCHインタビュー達人達」という番組がやっており、料理研究家のコウケンテツさんが出演されていました。 コウケンテツさんは以前別の番組も拝見したことがあるのですが、３人のお子さんの父親でもあり、話しぶりからもお子さんたちのことが好きで、普段からお子さんとよく関わっている様子が […]